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帮你判断经络通不通-经络不通 胆经不通
来源: 时间:2018-07-08 21:27:05
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因为胆经是一条少血多气的经络,我们常说的“肝气郁结”郁结在哪里?主要就是胆经郁住了,肝胆互为表里,肝胆相照嘛!要命的是胆经 (和三焦经)是少阳经,乃半表半里的经络,是一身之阳(气)的运转枢机(《内经》:少阳为枢)。如果胆经(和三焦经)郁结住了,全身的气机都会畅,身体一定好了。相反如果能够疏胆经,使一身气机活泼,流转顺畅,常有“牵一经”而动全身的生动局面产生,因此《内经》说:凡十一藏,取决于胆。又说“胆者,中正之官,决断出焉”———这说明要想在纷乱的局面中找到主突破口,果断采取措施,胆经绝对是快刀斩乱麻的利器。

怎么疏胆经呢?

最简易方便的方法就是推腰法,这是个既可以自己做,也可以为别人做的方法


方法很简单,就是用两手抚握身体躯干的侧面,从腋下开始,经由腰腹部,直着向下抚摸推揉,一直到臀部侧面的环跳穴附近就可以了。学过南少林火功推拿的学员,可以采用火洗澡去操作, 仅效果更快,而且更省力省时。一般人刚刚推上两三次,就会有种轻松舒服、气往下降的感觉,完全称得上是“立竿见影”。为什么会这样呢?翻来经络图对照一下,推腰法所过之处正是胆经循行的部位,推揉这个区域就是在疏胆经

经常有人说自己“肝火旺”,其实 “肝火旺”就是肝血被透支,身体处在生发过度,收藏足造成的。而肝火旺又常常以胆经升而降为表现形式(胆经为肝火的出气筒),胆经血气降下来的一个关键因素就是“肝气郁结”,胆经瘀住了。由此看来,疏胆经既可以解郁结之肝气,又可降过旺之肝火,实乃一举两得。

推腰法正是用按摩的方法直接疏胆经,推降胆经之火。腰腹部正是各种浊物堆积的重灾区,因此途经这里的胆经 部分也往往淤堵严重。许多人才推了三两下就有种轻松舒适、气往下降的感觉,实在是原来堵的够厉害,现在冷防被拨动了气机,身体为之一爽,故感觉舒适了。

有些人刚刚敲胆经的时候,可能有头痛头晕的情况发生,这是因为胆经 浊气外排顺,上逆冲头导致的。

这时只要多练习指腹梳头法+推腰法+拨阳陵泉穴,就能很好的疏导,解决浊气上扰的问题。


如果能每天将指腹梳头+推腰法+敲胆经 +拨阳陵泉穴+转脚腕法一起练习就更好了,这是一次性的、顺流而下的疏了几乎整条胆经,对于那些肝气郁结、肝旺脾虚的人来说,实在是性价比很高的套路选择呢!

中医手法 帮你判断经络通不通-经络不通;胆经-生活

中医认为,“通则不痛,痛则不通”。因此,可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。

方法:用手捏自己身上的肉,尤其是腿上胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位,如果捏着非常痛,那么说明您可能是经络不通了,而且疼得越厉害说明经络堵塞得越厉害。

二、过血法

用自己一只手攥紧另一只手的手腕,当过一分钟左右的时候,会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成了白色。这时候,突然松开手腕,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会逐渐从白色变成红色,这种现象就称为过血。

判断依据:如果您的手掌在半分钟内恢复正常的颜色,那说明你的经络是通的,如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色,那就说明你的经络可能不够通畅。

保持经络通畅的4个方法:

第一、多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调节。

第二、经常运动。因为“动形以达郁”,“动则不衰”,“流水不腐,户枢不蠹”。只有经常运动,气血才能周流全身,经络也才能通畅。

第三、保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结,气机郁结就会导致经络不通。人们常说的“气死周瑜”就是最典型的例子。因此不管发生了什么不愉快的事情,也要想得开,这样才能保持经络的通畅。

第四、通过刮痧、按摩、拔罐等来解决。刮痧、按摩、拔罐等都能起到疏通经络的作用,不过需要注意的是做这些都要到正规的中医医疗机构,否则会起到相反的效果。焦阳

脾胃虚寒,心气不足,胆经不通,可以用针灸

病情分析:

大便不成形主要考虑还是直肠炎所致,关于直肠炎的治疗,一般是需要较长时间的。

指导意见:

关于直肠炎的治疗,建议应用美沙拉秦栓剂,对直肠、肛管炎症具有良好的疗效,而副作用轻微,只是价格贵一些。如果继发感染的情况,可用头孢菌素或甲硝唑等。如果较为严重,可同时应用皮质类固醇,无效时,改用硫唑嘌呤治疗,若用硫唑嘌呤6个月后仍无效可改用甲氨蝶呤。如果通过上述治疗仍不能控制,则需考虑手术治疗。治疗直肠炎要有耐心,不可操之过急,并需要注意饮食,避免辛辣,生冷等食物,进柔软,易消化富营养的饮食,适当补充多种维生素,平时也要注意腹部保暖,不要过度疲劳,平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力,是可以痊愈的。

稿源:
作者:
编辑:yh58